Важни умения за личен треньор за автобиографии и мотивационни писма
Съдържание
- Какви видове умения са ви необходими, за да бъдете личен треньор?
- Индустриални умения
- Междуличностни и лидерски умения
- Енергия и ангажираност
- Демонстративна страст
- Повече лични умения за треньор
- Ключови заведения
Личните обучители са тяхната най-добра реклама за всеотдайност, обучение и резултати. Освен знанията им за фитнес и хранене, способността им да мотивират и вдъхновяват клиентите си, ги прави успешни.Ето някои основни умения, които трябва да бъдете майсторски личен треньор в динамична и вълнуваща кариерна област. Ако сте в процес на опит да изградите кариерата си като личен треньор, не забравяйте да включите тези умения в автобиографията си и да ги използвате, за да увеличите обжалването си по време на интервюта.
Какви видове умения са ви необходими, за да бъдете личен треньор?
За да се квалифицирате като личен треньор, важно е да поддържате набор от умения, който показва елементи на страст, лидерство, ангажираност и достоверност. Излагайки тези основни фактори, ще се харесате на повече клиенти като човек, който е квалифициран и надежден и който ще работи за подобряване на живота на хората, с които работят. В област, която зависи толкова от това да помагате на другите, доверието, знанието и ангажираността са необходими.
За повече информация относно започването на кариерата ви като личен треньор, посетете нашето описание на личния треньор.
Индустриални умения
Високо протеин, ниско въглехидрати? Кратки изблици на тренировки с висока интензивност? Ефективни хранителни добавки, които помагат за изгаряне на мазнини и да извлечете максимума от тренировките на вашите клиенти? Личните треньори трябва да са на върха на нарастващите тенденции във фитнеса и храненето. Индустрията винаги се променя и разраства и следователно образованието ви не завършва, когато получите сертификат. Личните обучители трябва да бъдат в крак с най-новите изследвания и разработки и постоянно да се учат, за да обслужват най-добре своите клиенти с най-новите хранителни и обучителни съвети.
Ключовите елементи на познанието в бранша ще включват добре разбиране на следното:
- AED / CPR
- Физическа оценка
- Лични техники за обучение
- Актуални фитнес тенденции
- Афективни упражнения
- Проектиране на програми за упражнения
- Съоръжение със софтуер за персонално обучение
- Експлоатационно и поддържащо оборудване за упражнения
- Обучение по първа помощ
- Познания по анатомия
- Познания по кинезиология и биомеханика
- Познания по физиология и физиология на упражненията
- NASM или друга национална сертификация
- Водене на отчетност
- Техники за безопасност
- Принципите на храненето
Междуличностни и лидерски умения
Придържането към нов план за хранене и упражнения може да бъде обезсърчаваща задача за хора, които са хронично затлъстели и / или винаги са живели заседнал начин на живот. Предприемането на строга и последователна програма за упражнения ще бъде изпълнено с високи и ниски нива - времена (особено в началото), когато те просто искат да хвърлят кърпата, и славни моменти, когато се постигне цел за отслабване или ново атлетическо умение се овладява. Клиентите ви гледат да ги вдъхновите, да им покажете пътя, да изискват отчетност от тяхна страна и може би дори да променят живота си.
Личните обучители трябва да могат да мотивират клиентите си с техните инструкции, съвети и личен пример, да ги върнат на път, когато паднат от каруцата, и съпричастно да се справят с всякакви емоционални проблеми, които им пречат.
Ако сте личен треньор, който също е готов да предостави групови инструкции във фитнес зала или тренировъчен център (и повечето лични треньори го правят), тогава трябва също да знаете как да управлявате груповата динамика сред членовете на класа, които могат или не могат да се разбират. Необходима е специална марка лидерство, за да може да разпознава и отговаря на нуждите на хората в рамките на понякога конкурентна групова обстановка.
Следните умения за междуличностно лидерство са необходими, когато преследвате кариера като личен треньор, и добавят към елемента на доверие и разбирателство между обучител и нейния клиент. Личният треньор трябва да е удобен със следното:
- Ораторство
- Консултиране
- Коучинг
- Вербална и физическа комуникация
- консултиране
- Презентации на водеща група
- Изпълнение на обслужване на клиенти
- Поддържане на разнообразна клиентела
- Да останеш ориентиран към целите
- търговски
Енергия и ангажираност
Без значение колко клиенти виждате през деня, всеки от тях заслужава вашата пълна физическа енергия и непоколебима положителна перспектива.
Справянето с борещи се клиенти също изисква търпение и постоянство. Трябва да сте готови да преструктурирате програма, ако тя не работи, да развеселите клиент, който не вярва в себе си, и внимателно да изчислите кога да настоявате за допълнителни усилия и кога да се отдръпнете назад. Понякога също трябва да знаете как тактически да обезвредите и да подкрепите борещ се клиент, който реши да отстрани чувствата си на вас.
Демонстративна страст
Вашата страст към здравословен начин на живот, образование, фитнес и правилно хранене, както за себе си, така и за другите, помага за преподаване и насочване на клиентите чрез план за обучение и внушава увереност и мотивация. Важно послание, което трябва да предадете е, че успехът не се състои в това това, което сте постигнали, а по-скоро това, което можете да помогнете на другите да постигнат, особено ако водите с пример.
Повече лични умения за треньор
Ето още лични умения за обучение на автобиографии, мотивационни писма, заявления за работа и интервюта. Необходимите умения ще варират в зависимост от работата, за която кандидатствате, така че прегледайте и нашия списък с умения, изброени по длъжност и вид умения.
Лични умения
- Креативно мислене
- Критично мислене
- надежден
- Решен
- ентусиазиран
- Приятелски настроен
- Добър слушател
- полезен
- Висока енергийна
- Поддържа високи очаквания
- Култивиране
- наблюдателен
- Отвореност за учене
- Търпелив
- представителен
- убедителен
- Положителни перспективи
- Само-мотивиран
Предприемачески умения
- отговорен
- аналитичен
- Идеен
- делегация
- гъвкав
- Следваме
- Независим работник
- Логично мислене
- Мотивиращ
- Multi-Tasker
- Работа в мрежа
- Организиран
- Страстен за фитнес
- планиране
- Решаване на проблеми
- точен
- сила
- Силно лидерство
- такт
- обучение
- Съвместна дейност
- Управление на времето
Ключови заведения
Добавете най-подходящите си умения към автобиографията си: Прегледайте списъците с най-добрите умения, които работодателите търсят, когато оценяват кандидатите за работа, и най-добрите умения, които да поставят на автобиографията си, за да ви помогнат да бъдете наети. Най-добрите практики са да използвате специфични за отрасъла списъци, като този, за да ви помогне да попълните ефективно своята автобиография. Не е необходимо да споменавате всяко едно умение; просто не забравяйте да изберете няколко от всеки раздел, за да покажете, че сте добре закръглени.
Подчертайте уменията си в мотивационното си писмо: Използвайте мотивационното си писмо, за да покажете на мениджъра по наемането, че сте силен партньор за работата, като споменавате как вашите квалификации отговарят на изискванията за работа.
Използвайте думи за умения по време на интервюта за работа: Можете също да използвате тези думи в интервютата си за работа. Имайте предвид тези най-добри умения по време на интервюто си и бъдете готови да дадете примери за това как сте давали пример за всяко от тях. Всяка работа ще изисква различни умения и опит, така че не забравяйте да прочетете внимателно описанието на работата и се съсредоточете върху уменията, изброени от работодателя.
